Igår sändes säsongens sista avsnitt av Förkväll. Jag pratade då om vett och etikett i skidbacken och träffade också familjen Lindqvist Svensson som skulle åka till Sälen på skidsemster.
Själv brukar jag och mina två tjejer Josefine, 6 år och Lovisa 8 år, åka till Lofsdalen varje år. En av anledningarna till att vi åker just till Lofsdalen är den blå björnen Loffe som är Lofsdalens maskot. Loffe hittar alltid på en massa bus med alla barn och tar med barnen på spännade utflykter.
Jag har tidigt präntat in i mina barn att säkerheten är viktig när man åker skidor. Man måste ha på sig hjälmt man får aldrig får stanna mitt i backen.
Visste ni att:
- 7 av10 använder inte hjälm
- Enligt Statistik från Socialstyrelsen visar att ungefär 13.000 svenska skidåkare årligen tvingas uppsöka en akutmottagning på grund av skador.
- Totalt försvinner skidutrustningar för uppåt 10-15 miljoner kronor varje år i svenska fjällen
Hur ska man bete sig i backen, finns det vett och etikett för i backen?
- Anpassa farten efter terräng, väderlek och egen förmåga
- Fångrem på snowboarden skyddar både dig själv och andra
- Stanna där du syns och undvik stå stilla efter backkrön och svängar
De vanligaste skadorna är för skidor skador på knäleder och korsband och för snowboardåkning är på handled, arm, nyckelben. Men också förfrysningsskador är vanligt. Det är därför viktigt att hålla sig varm genom värmeslingor i pjäxor, värmekuddar i vantar eller gå in ofta och värma sig.
Men om man nu mot all förmodan skadar sig eller blir sjuk, hur ska man då tänka kring försäkring?
Om du skadar dig eller om du blir sjuk och du har till exempel Semesterförsäkring Sport får du ersättning för förstörda dagar, liftkort och skidhyra för de dagar som du inte kan åka skidor.
